广场舞作为一种广受欢迎的健身活动，能让老年人在活动中找到乐趣，同时还能丰富他们的精神文化生活。湘陵社区联合坤元社工于2024年11月7日下午2点30分在雷锋驿站前坪开展“乐享生活·舞动风采”为主题的广场舞教学。旨在通过广场舞教学活动，促进老年人的身心健康，增强他们的体质，同时提供一个社交平台，增进邻里之间的友谊和团结。

活动当天，社区居家养老站热闹非凡，老年朋友们早早的来到活动场地，在欢快的音乐声中自由舞蹈。活动特意邀请了具有丰富教学经验的广场舞志愿者教练前来授课。志愿者们根据老年人的身体状况和运动需求，精心编排了一套简单易学、节奏明快的广场舞。伴随着欢快的音乐，老年朋友们在志愿者的带领下翩翩起舞。他们的动作整齐划一，充满活力，脸上洋溢着幸福的笑容。活动开始前，志愿者们为老年朋友们进行了充分的热身和基本功训练，确保他们在舞动的过程中既能享受快乐，又能保障安全。在教学过程中，志愿者们先从简单易学的舞蹈动作开始，逐步过渡到完整动作的示范。大家专心揣摩，用心练习，整节课欢声笑语不断。老年朋友们在志愿者的指导下，逐渐掌握了舞蹈的精髓，舞姿也愈发优雅。小区居民王阿姨表示：“参加这次广场舞教学活动，不仅让我锻炼了身体，还结交了许多志同道合的朋友。大家在欢声笑语中共同进步，这种感觉真好！”广场舞作为一种集健身、娱乐、社交于一体的活动形式，非常适合老年人参与。同时也是社区推动积极老龄观和健康老龄化理念的重要举措之一。

通过此次活动，不仅丰富了老年人的精神文化生活，还提高了他们的身体素质和健康水平。更重要的是，通过这次活动，老年人展现出了积极向上、充满活力的精神风貌，进一步营造了全社会关注老年人健康、支持老年人体育健身的良好氛围。湘陵社区表示将继续关注中老年群体的所需所盼，链接更多课程资源，让社区居民享受到更多更丰富的艺术课程，让他们老有所学、老有所乐。